Άρης: Ενημέρωση για τα φιλικά και τους τραυματισμούς των Καζού και Μουσούντα

Αναλυτικά:

Την ευκαιρία να παρακολουθήσουν ζωντανά στην Κύπρο τα πρώτα φιλικά της ομάδας μας στην Αυστρία, θα έχουν οι φίλοι του Άρη και γενικότερα οι Κύπριοι φίλαθλοι. Στην τηλεόραση της Cytavision και συγκεκριμένα στο Cytavision Sports 1 θα προβληθεί το πρώτο και δεύτερο φιλικό της ομάδας με αντιπάλους την ΤΣΣΚΑ 1948 και την Γκόρνικ Ζαπορίζιε αντίστοιχα.

Το παιχνίδι της Τετάρτης με την ομάδα της Βουλγαρίας, θα αρχίσει στις 18:00 ώρα Κύπρου (17:00 τοπική) και ο αγώνας του Σαββάτου με την ομάδα της Πολωνίας, στις 17:00 ώρα Κύπρου, (16:00 τοπική.

Άτυχοι Καζού και Μουσούντα
Άτυχοι στάθηκαν σήμερα οι Καζού και Μουσούντα που αποχώρησαν από την πρωινή και απογευματινή προπόνηση αντίστοιχα. Ο Καζού στην πρωινή προπόνηση δέχτηκε πάτημα στο πόδι και υποφέρει από οίδημα το οποίο θα τον κρατήσει για 3-4 μέρες εκτός του κανονικού ρυθμού προπονήσεων. Ο Μουσούντα αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον γαστροκνήμιο μυ του αριστερού του ποδιού στην απογευματινή προπόνηση και αύριο θα περάσει από εξετάσεις για να διαπιστωθεί ακριβώς το μέγεθος του προβλήματος του.

Στα της προετοιμασίας, η σημερινή ήταν επίσης μια γεμάτη μέρα για τους ποδοσφαιριστές. Ξεκίνησε με γυμναστήριο το πρωί, με τους παίκτες να εκτελούν ασκήσεις ενδυνάμωσης του άνω μέρους του σώματος. Στη συνέχεια, ακολούθησε άλλη μια μεγάλη σε διάρκεια προπόνηση στο γήπεδο. Μετά την προθέρμανση το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ακολούθως παιχνίδια σε μικρό χώρο ένας εναντίον ενός, δύο εναντίον δύο και τρεις εναντίον τριών. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ασκήσεις τακτικής. Συγκεκριμένα, ο κ. Ράτζκοφ και οι παίκτες του δούλεψαν στην επιθετική ανάπτυξη, αλλά και τη μετάβαση από άμυνα σε επίθεση.

Η απογευματινή προπόνηση ως είθισται, διεξήχθη αποκλειστικά στο γήπεδο. Πέραν της ενεργοποίησης τρεξίματος υψηλής ταχύτητας, εκτέλεσαν ασκήσεις για την επιθετική λειτουργία και ασκήσεις κατοχής της μπάλας.